这段时间，眼看着原本离我们逐渐远去的疫情又卷土重来，眼看确认人数连续激增，眼看着多数地方一次次的收紧防疫措施。可以说这次的疫情并不比三年前的弱。

面对这次“倒春寒”式的新冠疫情，有网友感慨“青春才几年，疫情占三年”。聊聊数字，无不诉说着我们生活的辛酸、无奈与疲倦。

每一次疫情的来到、每一次坏消息的到来，都会让大多数人的生活偏离正常的轨道，对于病毒的恐惧、对于隔离的烦躁、对于未来焦虑，都会让我们变得非常压抑，甚至可能会带来各种意外。

由此，有些人面对疫情，会产生如所谓的态度，可能就会产生躺平的懈怠心理。

然而，越是困难的时候，越是应该砥砺前行，如果大家都“顺其自然”了，那三年以来我们的社会、每个人的巨大付出又有何意义？疫情我们常人看不到，它不会因人类的焦虑而停止，却会在每次的麻痹大意中趁虚而入。

人生在必经的“寒冬”里，却也带着必然的希望，为此，我们每个人还是要积极的行动起来，配合好政府部门的协同工作，该做的事情要积极配合，不能参与的，要坚决不做。

疫情当下，我们应该做到这些：

1、不要过度恐慌，对自己负责

疫情凶猛，每个人或多或少的都会有些担心、无助，这也实属正常。但如果过度的紧张、焦虑，整天在不安中度过的话，这很不利于身体健康。我们要正确的看待疫情，保持清醒的头脑，做好自己，对自己负责、对家人负责。

2、作息规律、保持自律

越是疫情当下，越是要注意锻炼身体。不说别的，防止感冒什么的，也不会给疫情防控添乱。

身体是自己的、身体是革命的本钱，免疫力好了，身体才会好。就算在家隔离，也要保持一个乐观的心态，作息时间规律，保持一个比较自律的状态，过好每一天，静待“春暖花开”

3、不信谣、不传谣

我们的网络越是发达，信息的传播速度就越快，疫情当下，很多人为了各自的利益，就可能传播一些不经证实的信息，给国家给社会添乱。为此，我们要做到三不：不添乱、不信谣、不传谣。